Nu som DVD !
I samarbete med Kellogg's Special K har PILATES SCANDINAVIA gjort den första svenska pilatesvideon (2001). (VHS-versionen finns ej längre)
DVD:n kostar 220 kr. Porto & exp.avgift ingår i priset. Leverans sker inom ca 3-4 veckor. Beställning görs genom formuläret nedan.

DVD:n innehåller en kort introduktion till pilates samt elva övningar av Elisabet Davidsson. En perfekt start för dig som är nyfiken på pilates - och inte har möjlighet att komma till PILATES SCANDINAVIA och träna. Boken är med Josephs egna ord, ett måste för alla våra pilatesinstruktörer och även för er som tränar metoden och vill gå lite djupare! Postern har vi skapat som ett enkelt och pedagogiskt hjälpmedel till alla pilatesinstruktörer som jobbar med dom 5 principerna!